كنز الشاي الأخضر

Spread the love

 

 

يعتبر الشاي الأخضر من بين أفظل مضادات الأكسدة الطبيعية حيث أنه يفيد في الثمتيل الغدائي داخل الجسم و يعتبر واقي من أمراض القلب و الشرايين و كدا السرطان . و أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن تناول كأس من الشاي يوميا يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ضف إلى ذلك أنه ينشط و يعزز الوظائف الإدراكية للدماغ و يقوي الذاكرة . فهو الحل الطبيعي لمن يعاني من المشاكل النفسية و العصبية في الحياة اليومية فهو و حسب دراسات سويسرية أجريت في جامعة زيوريخ كشفت أن الشاي الأخضر له تأثير كبير على أعصاب الأشخاص.

إليكم أبرز فوائد الشاي الأخضر
-يساعد على حرق الدهون
-يساعد على تخفيف ضغط الدم
-يحمي من الإصابة بمرض السكري
-يساعد على الوقاية من التسممات الغدائية
-يحمي القلب من الأمراض
-شرب 3 أكواب يوميا يمكن من حرق 200 سعرة حرارية إضافية
-يعزز الطاقة داخل الجسم بشكل كبير
-يمنع رائحة الفم الكريهة
هذه فقط بعض الفوائد فهو لها فوائد لا تعد و لا تحصى و يعتبر المغاربة الأكثر إستعمالا للشاي الأخضر .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *